Сепарация — когда родители перестают контролировать своих детей и позволяют им принимать собственные решения, или когда дети становятся независимыми от родителей.
Сепарация — глубокий процесс. Взрослый человек живет отдельно от родителей, но при этом не быть сепарированным. Он видит в окружающих черты своих родителей, строит отношения с другими людьми по принципу «родитель-ребенок», чувствует, что его осуждают, и стремится следовать советам и инструкциям окружающих.;
Сепарация — скорее процесс взросления, чем отделения от родителей. В возрасте 12-13 лет подросток начинает психологически отделяться от родителей. Все происходит для того, чтобы почувствовать себя отдельной личностью, сформировать свои ценности и мировоззрение из своей текущей ситуации.<br />
<br />
Однажды моя дочь, будучи студенткой, жила с подругами на съёмной квартире. Хозяином квартиры был пожилой мужчина, которому было 80 лет. Он говорил девочкам: «Главное в жизни — здоровье».

Родители пытаются навязать подростку свои ценности, которые были актуальны для них в 35-45 лет, и которые уже не помогают им в жизни.
- «Ты должен быть скромным».
- «Слово «блин» — ужасное слово, его нельзя произносить».
- «Не думай о мальчиках, тебе нужно думать об учёбе».
- «Эти фильмы — бессмысленное времяпрепровождение, лучше читай книжки».

До 11-13 лет ребёнок впитывает всё, что говорят ему родители. Он, как открытая книга, собирает семейные ценности, идеи и убеждения. Он узнаёт, что важно в жизни, как себя вести, какими правилами руководствоваться.
Потом ребенок закрывается. Он начинает проверять, насколько полезны и жизнеспособны эти идеи.
Он пробует применять в жизни то, чему его научили, берёт из социума что-то новое, и так формируется его личность.
У современных подростков наблюдается настоящий гормональный всплеск, который сопровождается переосмыслением жизненных ценностей. В этот момент происходит интенсивное выделение половых гормонов, которые оказывают влияние на префронтальную кору головного мозга, отвечающую за самоконтроль и моральные принципы. Подростки становятся непредсказуемыми.
Для взрослых время может стать возможностью для анализа своих чувств и отношений с детьми. Важно обратить внимание на то, насколько хорошо налажен диалог, учитываются ли мнения детей, соблюдаются ли их личные границы.
Иногда процесс отделения осложняется действиями самих родителей. Хотя они хотели бы видеть своих детей взрослыми, в итоге оказывается, что они не готовы к этому изменению,” - прокомментировала Алла Агаркова, учитель-дефектолог, детский психолог центра.





Сепарация подростка выглядит так:
- Он говорит: «Мама, папа, я пойду к своим друзьям».
- Для него на первом, втором и третьем месте друзья и общение в социальных сетях.
- На пятом и восьмом месте — родители и учёба.
- У него есть право закрыться в комнате и повесить табличку «Не беспокоить».
- У него есть право на своё желание, на свои идеи, мысли и чувства.

С какими сложностями сталкивается подросток?
- Отсутствие необходимых навыков.
- Когда родители удерживают ребенка возле себя, когда ребенок мало общается со сверстниками и не ходил в детский сад.
- Когда родители перегружали ребёнка учёбой, кружками и секциями.
- Когда родители были заняты на работе и мало общались с ребёнком.t;
- Как исправить ситуацию? Начать общаться, задавать вопросы, просто разговаривать по душам.
- Рассказать подростку, как вы дружили в детстве, с какими трудностями сталкивались и как их преодолевали.
Ребёнок обижается, чувствует себя слабым и ранимым, не понимает, почему люди поступают так, а не иначе, демонизировать мотивы людей, ожидать особого подхода к себе.
Рассказать о мире и социуме — задача отца, но и мать может выполнить эту функцию.
Привязанность к родителям.
Я не встречала подростка, который был бы привязан к родителям по своей воле.;
Отсутствие рефлексии.
Личностная рефлексия — основа для формирования воли. Воля обеспечивает подростку осмысленность, осознанность, инициативу и способность нести ответственность за свои поступки.
Подавленная агрессия.
Агрессия — сила и активность. Она является инструментом сепарации от родителей и взрослых. Если агрессия подавлена, она не служит подростку, а переходит в симптом.;
Подростку важно дать право на агрессию и помочь ему научиться выражать ее. Не нужно бояться агрессии в свой адрес.;
Чем сильнее слияние, тем «острее нож».
Пусть подросток злится - необходимость для его отделения. Скажите ему: «Ты можешь злиться, но не можешь кричать на меня».
Отсутствие представленности в психике темы секса.
Страх своей сексуальности, сексуальных импульсов и проявления сексуальности сверстников — вызывает множество симптомов.

Говорить с подростком о сексе непросто, особенно если эта тема не обсуждалась в младшем школьном возрасте. Если родитель боится общения на эту тему, лучше обратиться к специалисту или купить книгу.