Кто такие самозванцы?
Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором люди не могут признать свои достижения и живут в постоянном страхе, что их разоблачат как "мошенников". Термин был введен психологами Полин Клэнс и Сюзан Имс в 1978 году, когда они обнаружили, что даже высокоуспешные люди склонны испытывать подобные чувства.

Люди, страдающие этим синдромом, могут думать, что их успехи – это результат случайного стечения обстоятельств, что их переоценили, или что они просто "повезло". Они часто боятся, что их "истинная" некомпетентность будет раскрыта, и это может привести к хроническому стрессу и тревоге.
Синдром самозванца у писателей
Синдром самозванца часто проявляется среди писателей и поэтов из-за субъективной оценки своих работ, общественных ожиданий и нестабильности в признании. Многие известные литераторы, такие как Маяковский, Чехов и Ахматова, признавались, что испытывали сомнения в своих способностях и опасались, что их успехи могли быть случайными.

Как преодолеть синдром самозванца?
Преодоление синдрома самозванца может начаться с осознания распространенности этого явления.
Советы:
• Положительная обратная связь от окружающих
• Осознание личных достижений,
• Сравнение собственного прогресса
• Профессиональная помощь
Всё это может помочь преодолеть чувства неуверенности.