Секреты долголетия 150-летнего пастуха Ширали Муслимова
Ширали Муслимов, талышский пастух с жизненным опытом, продолжавшимся почти полтора века, обладал уникальным секретом долголетия, который выделял его среди других. Его возраст в 168 лет значительно превзошел рекорд Жанны Кальман из Франции, прожившей 122 года. История его жизни берет начало в горастом поселении Барзаву, расположенном в нынешнем Лерикском районе Азербайджана, где подобная продолжительность жизни среди талышей явление не исключительное: его мать дожила до 90 лет, а отец — до 110.
Родился Ширали 26 марта 1805 года, что позже было зафиксировано в его советском паспорте, хотя у него никогда не было официального свидетельства о рождении. Как было принято среди горцев Кавказа, дату его рождения записали на глиняном горшке и закопали во дворе. Подобная традиция была распространена до появления мусульманства, когда фиксировать такие события стали на страницах семейного Корана. По этой причине его рекорд долголетия не признали официально.
Ширали посвятил свою долгую жизнь скотоводству, начиная с раннего возраста, когда он пас овец со своим отцом в предгорьях. Став взрослым и обзаведясь семьей, он продолжал это занятие до самой старости. Даже в преклонные годы он не уступал молодым пастухам в трудоспособности, ежедневно преодолевая десятки километров со стадом. За свой труд он был награжден Орденом Трудового Красного Знамени.
Он был многодетным отцом — у него было три жены и огромное количество потомков. Особенность его истории заключается в том, что он стал отцом в впечатляющем возрасте 136 лет. На момент его смерти его семья включала от 150 до 200 человек, где Ширали активно помогал по хозяйству вплоть до последних дней своей жизни.
Ширали умер 2 сентября 1973 года, оставив после себя не только собственный наследственный рекорд, но и разгадку своему долгожительству. Жизнь среди талышей, знаменитых своими долгожителями, и природные факторы, такие как чистый воздух и вода, безусловно, сыграли свою роль. Но на этом фоне Ширали выделялся как человек, который избегал алкоголя и курения и питался простой, но питательной пищей. В его рацион входили лепешки, сыр, мед, и местные овощи и фрукты. К этому добавлялась ежедневная физическая активность.
Однако, по мнению самого Ширали, секрет его долголетия заключался в неустанном труде. Он был уверен, что именно работа спасает от лени, а лень, в его понимании, – это дорога к угасанию. До последних дней своих Ширали Муслимов находился в движении, и его история жизни стала ярким примером фразы: «Движение – это жизнь».