Многие представляют себе писателя как замкнутого отшельника, запертого в лачуге с грудой скомканных бумаг. Однако “писательство” и “писатель” имеют гораздо более широкий смысл. Писать - значит выражать свои мысли на бумаге. По сути, каждый, кто пишет, может считаться писателем, даже не обладая талантом сочинительства.
Писательство – это способ размышления и самовыражения. Оно не имеет ничего общего с “лачугой бедного романтиста”.
Возникает вопрос: нужно ли писать, если вы не профессиональный копирайтер или редактор? Ответ кроется в научных исследованиях.
Писательство делает нас счастливее.
Многочисленные исследования показывают, что выражение своих мыслей и чувств на бумаге или в электронном виде приносит пользу. Например, запись жизненных целей помогает мотивировать себя. Регулярное изложение мыслей на бумаге улучшает настроение, самочувствие и стрессоустойчивость.
Описывая мечты и планы, люди могут стать счастливее и улучшить свое здоровье. Ведение дневника благодарности помогает замечать больше позитивных моментов в жизни.
Писательство развивает умение четко выражать свои мысли.
Недостаточный словарный запас затрудняет выражение чувств и мыслей, общение с другими и построение убедительной речи.
Письмо упорядочивает мысли и учит выражать их четко. Умение выражать свои мысли на письме важно как для гуманитарных, так и для точных наук, поскольку помогает объяснять сложные термины и определения.
Запись мыслей на бумаге позволяет проанализировать их правильность, подбирать подходящие слова и создавать удачные предложения. Письмо помогает упорядочить мысли и научиться выражать их четко.
Писательство помогает поддерживать умственные способности в тонусе.
Письмо – своеобразная гимнастика для ума. Как и физические упражнения, она помогает поддерживать себя в форме в любом возрасте.
Подобно тому, как дружба делает нас счастливее и здоровее за счет общения, письмо заставляет нас размышлять и поддерживать умственные способности в рабочем состоянии.
Писательство “разгружает” головной мозг.
Представьте, что в браузере открыто слишком много вкладок. Это отвлекает внимание и мешает сосредоточиться. То же самое происходит в мозге, когда мы пытаемся удержать слишком много мыслей. Письмо освобождает мозг от информации, которую нужно запомнить. Мы можем не волноваться о том, что забудем что-то важное, если наши мысли и идеи записаны. Чтобы продолжить работу с ними, достаточно просто обратиться к заметкам.